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Boxe Thaïlandaise

Caractéristique de la Boxe Thai ou Muay Thai

Sport Art-martial tout droit venue d’Asie du Sud-Est et mondialement connue, il est ouvert pour tous chez Working Fit

Cours de Boxe Thai

Working Fit et le Multiple Champion du Monde vous proposent deux niveau adaptés: Découverte et Aguerri

Découverte:

  • Prise de connaissance des base de l’art martial
  • Mise en place des enchaînements

Objectifs:

  • Sortir de sa zone de confort
  • Dépasser ses limites
  • Lutter contre le stress
  • améliorer le système cardio-vasculaire
  • Renforcer la ceinture abdominal et Fessiers
  • Renforcer le bas du corps

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