Renforcement Musculaire

Objectifs du renforcement musculaire

  • Croissance Musculaire
  • Force physique
  • Prise de masse
  • Diminution de la masse graisseuse
  • Renforcement des articulations et des tendons
  • Amélioration de hygiene de vie  etc…

Effets positifs

  • Amélioration des capacités respiratoires
  • Reductions du cholestérol et du diabète
  • Meilleure endurance

Un coach certifié sera présent pour vous assister dans un premier temps, pour mieux connaitre votre corps et éviter de vous blesser.

Un préparateur sportif sera à votre disposition, pouvant mettre un place un programme d’entrainement d’adapté à vos objectifs ainsi qu’à vos besoins.

Nous rencontrer

26 rue Villebois Mareuil

93300 Aubervilliers

Accueil: 10h à 12h30 et 14h à 17h

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Tél : 0984561698

Email : contact@workingfit.fr